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Los parientes del enojo

o a meter un poco el freno para no estrellarte con la furia o la ira.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

No todas las personas se enojan de la misma manera ante lo que les pasa.

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El árbol regulador de las emociones

Esto se traduce como la respuesta emocional, es decir, cómo reaccionas ante lo que está ocurriendo, si solo te quedas con

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El árbol regulador de las emociones

Esto se traduce como la respuesta emocional, es decir, cómo reaccionas ante lo que está ocurriendo, si solo te quedas con

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Énfasis: explica la intensidad de las emociones relacionadas con la alegría y cómo las puede aprovechar para el

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Para comenzar, escucha con atención la canción del Universo de Emociones. Audio.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Con la esperanza llega también la alegría, mantener viva la esperanza es un camino para llegar a la felicidad.

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Viaje al universo interior

Para continuar con la sesión realiza la siguiente actividad llamada “Dirigir la atención”.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

¡Cuéntanos con sentimiento!

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La magia de los sentimientos

La magia de los sentimientos

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Mi maleta de los sentimientos

A continuación, leerás una entrevista que panchito le realiza a la doctora emoción para saber que son los sentimientos.

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¿Cómo te sientes hoy?

Tal vez con un poco de mal humor, es válido tener mal humor, pero no es bueno para la salud permanecer en ese estado la mayor

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El tren del estado de ánimo

vacuna y otros avances para combatir la enfermedad se sentirá más tranquilo y con otras expectativas ante la situación.

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Cultivando mi estado de ánimo

Para explicarlo lee la siguiente leyenda, pon mucha atención en la forma en que cada personaje se expresa.

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