Contenido · Ficha de clase

Después de la tormenta, viene la calma

Para conocerte y comprenderte a ti mismo, tienes que esforzarte mucho, pon mucha atención, observa y reflexiona si las emociones

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La historia detrás de la sonrisa

hora de su casa y visitaba el mismo árbol.

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Calabozos y emociones

Reflexiona sobre las respuestas y observa que para una misma situación puede haber varias soluciones.

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¡Me pongo en tus zapatos!

Como veía que ninguno de mis amigos le hablaba, yo hice lo mismo.

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La ruleta de las historias

Pero si buscas soluciones positivas, puedes tener mejores resultados.

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Los colores del enojo

Comprenderás que el enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Del campo a la ciudad

El Reto de Hoy: Descubre en ti mismo todo lo que puedes hacer cuando te sorprendes y escribe

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¡Sorpresa!

Las cosas que nos sorprenden también nos ayudan a conocernos a nosotros mismos, ya que subrayan nuestros gustos o disgustos

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¡No quiero perder mis emociones!

Geraldine dice que la sorpresa también nos provoca bienestar cuando la situación que nos sorprendió resulta ser agradable

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Nuestra amiga Asqui

Cuando no te bañas y te hueles a ti mismo sientes asco y muy rápido buscas tu toalla y te metes a bañar.

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¡Sin miedo… al miedo!

v=16SKgoRHG1s&feature=youtu.be La niña del video, tiene la misma habilidad que tú, a ambos les gusta investigar

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Se oye una voz…

Distinguirás cómo el miedo se siente en el cuerpo y lo útil que resulta para protegerte del peligro.

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El inesperado regalo sorpresa

Héctor: Pues yo mismo quería darles la sorpresa, pero ya que no puedo ir aún, sí, ábranla ustedes.

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¡Todo tipo de sorpresas!

Aunque puedes vivir la misma experiencia y aun así reaccionar en diferentes intensidades todo depende de las experiencias

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Blues, la música del corazón

Muchas veces hablar de lo que sentimos nos ayuda a entendernos mejor a nosotros mismos.

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