Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

También es seguro que hayas visto en la calle una paloma muerta y te hayas alejado de ella porque se veía horrible y tenía

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El árbol regulador de las emociones

También es seguro que hayas visto en la calle una paloma muerta y te hayas alejado de ella porque se veía horrible y tenía

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Se trata de la receta de la Alegría!

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

La música los une y les ayuda a salir adelante.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Con la esperanza llega también la alegría, mantener viva la esperanza es un camino para llegar a la felicidad.

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Viaje al universo interior

Para continuar con la sesión realiza la siguiente actividad llamada “Dirigir la atención”.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

ya han recibido la primera dosis de la vacuna y no conoces mucha información al respecto de la efectividad de la vacuna.

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La magia de los sentimientos

La magia de los sentimientos

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Mi maleta de los sentimientos

Doctora emoción: Cuando ves un perrito lastimado en la calle primero sientes una emoción, puede ser sorpresa, por ejemplo

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¿Cómo te sientes hoy?

y la emoción del enojo.

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El tren del estado de ánimo

duración y la intensidad en la que los sientes.

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Cultivando mi estado de ánimo

La jardinería es un ejemplo de cuidado, de la misma forma que la regulación de los estados de ánimo te permite cuidarte para

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Apoyémonos en momentos de tristeza

, un mal entendido con alguien, no poder salir a la calle, perder un partido del deporte que prácticas etcétera.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Aprenderás sobre la emoción de la tristeza y sus diferentes intensidades como puede ser el desaliento o la agonía.

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