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¡Basta de injusticias!

, y hasta su trayectoria fue reconocida con el Premio Nobel de la Paz.

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¡Lo logre!

La montañista mexicana, Elsa Ávila, quién para poder llegar a la cima, primero imagina todo lo que tiene que vencer para

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Exclusión y maltrato

v=pSbbJ3kZnc8 Lee con atención, la continuación de la escena que se describió en la actividad sobre los

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Baúl de los recuerdos. Parte 4

Estamos muy agradecidos con todas aquellas personas que hacen frente a la pandemia y continúan trabajando para el beneficio

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

https://youtu.be/y8xj-zXKVzc Es una buena técnica para controlar el enojo, PARAR antes de que

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

me pondré la tarjeta verde. ¿Qué pasa?

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

¿Qué te parece si la siguiente clase haces una práctica de Atención para empezar con tu mente en calma?

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Tomemos decisiones

el remordimiento con la hermana por no cuidar la salud.

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Encontrando esa voz interna

para controlar la ansiedad.

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¿Qué podemos hacer?

Dulcinea: Mejor te cuento la historia completa para que la conozcas.

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

Con tanta alegría, hoy será un buen día

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Lo que deja el enojo

La maestra primero le dijo que cuando se enojara, antes de actuar, le avisara.

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El experto en enojos

Regular tus emociones es algo necesario para vivir.

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Vaciar la bolsa de enojo

Vaciar la bolsa de enojo

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¿Situaciones de sorpresa?

¿Le avisas a tus papas para que den aviso a la policía?

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