Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

y la emoción del enojo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

La forma en la que piensas sobre lo que sucede te puede llevar a un estado de ánimo positivo o negativo, por eso es importante

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

La jardinería es un ejemplo de cuidado, de la misma forma que la regulación de los estados de ánimo te permite cuidarte para

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

Una forma de regularla es realizar diferentes actividades con la familia, quienes te pueden apoyar en momentos como estos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Aprenderás sobre la emoción de la tristeza y sus diferentes intensidades como puede ser el desaliento o la agonía.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

¡Llegó la Educación Socioemocional!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

¿Sabías que la preocupación, el nerviosismo, la ansiedad y la agitación son emociones aflictivas?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

describe, de forma general, qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Énfasis: A través de reconocer sus fortalezas, el alumno reflexiona sobre la forma en que puede afrontar situaciones difíciles

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

experimentar la calma necesaria para regular la emoción.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Reflexiona sobre la historia de Malala: ¿Qué piensas de la situación que vivió Malala?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Yo opino…

También en la escuela, al realizar algún trabajo en equipo y se esté platicando sobre cuál es la mejor forma de resolverlo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Sentimos lo mismo?

De esta forma, desde la empatía, puedes enfrentar mejor situaciones que pasan en la vida… Por ejemplo, el incidente del conductor

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un lugar mejor

Su plácido y tranquilizante color se debe a la composición química del suelo, el entorno vegetal, la luz del sol y la profundidad

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Lo logre!s

, la lealtad, la solidaridad, entre otros.

Ver contenido