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¿Situaciones de sorpresa?

Aprenderás que al descubrir y reconocer tus habilidades personales y emociones podrás enfrentarlas sorpresas que se te presenten

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

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El secreto del bienestar

“Mi familia y yo somos felices porque podemos expresar con libertad nuestra preocupaciones o molestias entre nosotros sin

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

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¡Guácala, qué asco!

¡Y anótalo en tu diario de emociones! ¡Buen trabajo!

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Que el miedo no sea un obstáculo

Recuerda que todas las personas podemos regular las emociones, para ello se requiere tiempo y dedicación.

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La amistad, un valioso tesoro

Énfasis: analiza sus habilidades personales aprovechando su alegría y agrado hacia compañeros y

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¡La magnitud de la sorpresa!

personales y/o sociales.

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De la sorpresa al asombro

Interés y asombro también son emociones, por ejemplo, ¿Sabes qué es el interés?

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Al terminar esta nota me doy cuenta que, al haberlo escrito, me es más fácil reflexionar y reconocer mis emociones.

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¿De qué me sirve estar triste?

poesías, canciones y pinturas.

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Historias de aversión y superación

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La intensidad del miedo

Recuerda que todas y todos experimentamos emociones, querámoslo o no, y que cada una tiene una función.

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¡En la torre del miedo!

Y al regular estas emociones, podemos tomar mejores decisiones y lograr lo que queremos.

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¡Conexión alegría!

el cual te ayuda a liberar el estrés y te ayuda a sentirte feliz, a regular tus emociones y tomar buenas decisiones.

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