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Tejiendo lazos

Estas reacciones son el comienzo de las emociones que se llegan a prolongar con los estados de ánimo.

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Crónicas escolares

Para esta sesión necesitarás: Tu cuaderno u hoja de papel y un lápiz.

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¿Qué llevas ahí?

Traía muchas cosas y no estaba de muy buen humor, había estado cargando eso todo el día y ya estaba un poco cansada.

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Vamos a caminar

Recuerda con atención, porque no es tan fácil identificar a los estados de ánimo, pero puedes suponer lo que puede estar

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¿Cómo estás?

¿Entonces el estado de ánimo es cómo estas o cómo te sientes?

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La tristeza adecuada

Para saber cómo responder esto, te pueden servir estas preguntas.

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¡Cuánta tristeza!

¿Tú qué harías ante esta situación para que tu emoción te pueda ayudar a estar mejor?

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

, además, aprenderás a regularte, para que esos estados afectivos cumplan su función, que es: ayudarte a estar bien.

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Misión: aprender de los afectos

Esto de los afectos te ¡sorprende!

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

usp=sharingTan asustada estaba Rosita que no quería ir a caminar y prefería quedarse sola por miedo a la oscuridad, esto

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¡Qué mal me siento!

Reconoce las características de los estados de ánimo y cómo se forman a partir de diversos factores.

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Un cuento de emociones

Estas emociones son muy parecidas, pero con intensidades diferentes.

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Mi agitación y mi calma

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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El dado de las emociones

Eso te puede ayudar, Identifica tus sentimientos y emociones, ahora que ya estas más tranquilo.

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La tortuga y el conejo

Descubrirás, en esta clase, cómo pedir apoyo a alguien de tu confianza si se te presentaran dificultades, esta persona puede

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