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¡Gracias a la tristeza!

Con esto Jorge se sentirá un poco mejor.

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Asqueroso pero valioso

ISABEL: ¿Entonces esto sería malo?

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El laboratorio de lo desagradable

estas emociones?

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Aprendamos con el miedo

El miedo es una emoción que llega cuando estamos frente a un peligro presente, real o no.

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Miedo en el campamento

Esto sucedió en el campamento más espeluznante que te puedas imaginar.

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Gotitas de alegría

Estar alegre se siente muy bien, tu quisieras estar siempre alegre. Eso es imposible.

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¡Cuántas alegrías!

Por último, la euforia, esta emoción es un estado intenso de alegría, desbordamiento de energía y bienestar, seguido por

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Les voy a contar, aunque esta vez la que sintió la emoción del enojo fui yo.

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Me enojo mucho, poquito o nada

Observa esta cápsula y pon mucha atención para ver si logras identificar por qué de pronto surgen estas emociones.

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¿Cómo estás?

¿Entonces el estado de ánimo es cómo estas o cómo te sientes?

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Miedo en el campamento

Esto sucedió en el campamento más espeluznante que te puedas imaginar.

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¡Todo tipo de sorpresas!

esta persona?

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Una película de logros

Ya estamos llegando al final de esta sesión, antes de terminar de despedirnos, te dejamos un último reto.

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Preparando mi mochila afectiva

Como a Ruperto, su mal estado de ánimo se debía a que tenía malos hábitos: no dormía bien por estar viendo videos en internet

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Sentimientos en equipo

Lo importante de esto es regular tus sentimientos y considerar los de las demás personas, esta vez lo harás jugando y colaborando

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