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Hola, ¿cómo te sientes?

, qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana para alcanzar el

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Si el que dirige dice orejas, el otro debe agarrar su nariz. El segundo ejercicio es, decir hombros o rodillas.

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Reconociendo a mis monstruos

Observa el siguiente video que te ayudará a seguir comprendiendo el tema.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

El tiempo que dura el recreo en la escuela. El uso del uniforme.

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Yo opino…

expresa su punto de vista, y considera el de los demás para mejorar su entorno.

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¿Sentimos lo mismo?

comprende las diferentes ideas, sentimientos y acciones, y puede repetir con sus propias palabras el punto de vista de otros

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Un lugar mejor

¿Qué se puede hacer para evitar que el calentamiento global siga haciendo estragos en nuestro planeta?

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¡Lo logre!s

Aprenderás sobre el secreto para lograr aquello que uno se propone: El esfuerzo.

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para mantener la motivación frente a una dificultad

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Encontrando esa voz interna

utiliza el diálogo interno y la reflexión metacognitiva para controlar la ansiedad.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

Observa el siguiente video. El huerto de Gaby.

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Vaciar la bolsa de enojo

infiere cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Lo que deja el enojo

Lo que deja el enojo

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