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Reconociendo a mis monstruos

Fui a hacer las compras para mi despensa, obviamente con todos los cuidados necesarios, ¡había mucha gente!

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

El reto de hoy: Haz un debate con alguien de tu casa o si tienes manera, con tus amigos.

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Yo opino…

Y más si lo haces con inteligencia.

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¿Sentimos lo mismo?

comprende las diferentes ideas, sentimientos y acciones, y puede repetir con sus propias palabras el punto de vista de otros

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Un lugar mejor

Darte cuenta de la conservación y mejora de tu entorno es un compromiso individual que se tiene con las personas con quien

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¡Lo logre!s

identifica que con base al esfuerzo puede lograr algo que se propone.

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

Seguro te ha sucedido al contar chistes con tus compañeros de clase o en alguna reunión familiar.

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Encontrando esa voz interna

Motívate con algo que te guste, puede ser con música, estar en un lugar tranquilo, etc.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema de hoy con tu familia.

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Lee el siguiente texto: Un día Juan Carlos se encuentra con un cofre, lo mira por un lado y por el otro, con una cara de

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

El reto de hoy: Plática con tu familia lo que viste el día de hoy.

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Vaciar la bolsa de enojo

Cuando te enojas en tu cerebro se activa una parte llamada amígdala que junto con la zona de la memoria activan emociones

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Lo que deja el enojo

La mejor forma de hablar con alguien enojado es dejar que se calme un poco.

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¡Guácala, qué asco!

La basura es un lugar con un gran foco de infecciones.

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¿De qué me sirve estar triste?

La sensibilidad que acompaña a esta emoción te permite ser empático con otras personas.

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