Contenido · Ficha de clase

Vaciar la bolsa de enojo

https://pixabay.com/es/photos/ma%C3%B1ana-niebla-rayo-de-sol-bosque-1789903/ Primero debes respirar profundamente varias

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo que deja el enojo

utiliza un estilo de comunicación asertiva para manejar el enojo al resolver un problema dentro de su comunidad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Guácala, qué asco!

Ahora que conoces un poco sobre esta emoción, ¿Cuáles son las situaciones que te produce el asco?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué me sirve estar triste?

El ejercicio es un buen aliado para sentirse bien y combatir la tristeza, a veces lo único que se necesita es un apapacho

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Te invito a leer la siguiente carta que escribe un alumno, en la que expone su situación.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

El deleite así (con un suspiro) (respira y suspira) y, por último, la euforia (piensa, se incomoda) en fin, estas son emociones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

Pero un día salí al campo y me encontré con una araña violinista, de las que sé que son muy peligrosas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

de esos deliciosos chapulines, pues ellos son un importante alimento en la comunidad Oaxaqueña.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

La respuesta a esta pregunta es sí, imagina un árbol en el que el tronco es la tristeza y las ramas son todos sus familiares

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

La siguiente situación es: Un niño padece de la enfermedad de asma, el médico le ha mandado desde hace un mes un nuevo tratamiento

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

¿Y qué una situación similar nos provoca un estado de ánimo diferente?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

Hola, maestra Ale y maestra Eli, les envío un caluroso saludo desde Quintana Roo. Soy la Maestra Maru.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

sientes coraje no estás tomando conciencia de las consecuencias de tus decisiones, y luego que se te pasa el enojo viene un

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

Hola, maestra Ale y maestra Eli, les envío un caluroso saludo desde Quintana Roo. Soy la Maestra Maru.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

sientes coraje no estás tomando conciencia de las consecuencias de tus decisiones, y luego que se te pasa el enojo viene un

Ver contenido