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¿De qué me sirve estar triste?

La tristeza es una emoción básica que provoca un ligero aumento de la frecuencia cardiaca, elevación que muestra una diferencia

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Historias de aversión y superación

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La intensidad del miedo

No es lo mismo, el miedo es una emoción que te protege de un peligro real, por ejemplo, si una persona entra armada a una

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¡En la torre del miedo!

El miedo es una emoción caracterizada por una intensa sensación desagradable provocada por la percepción de un peligro, como

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¡Conexión alegría!

Sin duda es la emoción de Alegría, pues es un momento corto, te hace reír y te llena de una energía especial.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

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Los parientes del enojo

La frustración nos ayuda a aprender de la experiencia, un error no es un fracaso, es una experiencia de aprendizaje porque

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Eso es precisamente, lo que hace la diferencia entre una pequeña molestia o un verdadero enfado.

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El árbol regulador de las emociones

El disgusto es un sentimiento que te causa aflicción y que se experimenta por una desilusión o un desengaño, contrariedad

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El árbol regulador de las emociones

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Acompáñame a ver esta alegre historia

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Te invito a leer la siguiente carta que escribe un alumno, en la que expone su situación.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

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¡Así expreso mis sentimientos!

Un ejemplo de ello es, ¿Te ha sucedido que estás en casa y llega un olor a gas?

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Viaje al universo interior

Una Meta es un objetivo o compromiso personal por lograr, al plantearlo, estableces un tiempo determinado para alcanzarla

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