Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

¿Qué vamos a aprender?

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Apoyémonos en momentos de tristeza

¿Qué vamos a aprender? Conocerás sobre una emoción que a veces te quita el ánimo.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

¿Qué vamos a aprender?

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

¿Qué vamos a aprender?

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Los monstruos sí existen

Seguirás aprendiendo a expresar tus emociones y a conocer lo que es una emoción aflictiva y constructiva.

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Hola, ¿cómo te sientes?

A continuación, lee lo que diferentes personas cuentan en qué estado de ánimo se encuentran.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Quien juegue contigo va a decir las siguientes frases: Respetuoso (a) Alegre Buen amigo (a) Divertido(a) Responsable Honesto

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Reconociendo a mis monstruos

Reconociendo a mis monstruos

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Y tú, ¿estás a favor o en contra?

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Yo opino…

Lee con atención una respuesta que dio a la pregunta un niño como tú:Primero le pregunté a mi familia qué era lo que podíamos

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¿Sentimos lo mismo?

Lee con atención el siguiente diálogo entre los personajes Ale y Aníbal El diálogo se da cuando los dos llegan a su lugar

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Un lugar mejor

Cambios que pueden beneficiar a una familia, a una comunidad, a un país y porque no, a todo el mundo.

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¡Lo logre!s

Siempre que ya no puedas más y estés por rendirte acude a tu frasco de buenos deseos, lee una frase que hayas depositado

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para mantener la motivación frente a una dificultad

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Encontrando esa voz interna

Comer de forma saludable ayudará a mi cuerpo a tener más energía.

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