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La magia de los sentimientos

Llega así a un estado de bienestar para ti y para los demás.

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Mi maleta de los sentimientos

Doctora emoción: Para que un sentimiento surja, se necesita que además de la emoción, entre en acción la forma en que percibimos

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¿Cómo te sientes hoy?

Te enojarías un poco.

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El tren del estado de ánimo

La siguiente situación es: Un niño padece de la enfermedad de asma, el médico le ha mandado desde hace un mes un nuevo tratamiento

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Cultivando mi estado de ánimo

Un día, un viajero se detuvo y le dijo: He viajado mucho y quisiera quedarme aquí, ¿Cómo son los habitantes de

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Apoyémonos en momentos de tristeza

, un mal entendido con alguien, no poder salir a la calle, perder un partido del deporte que prácticas etcétera.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

El desaliento es un grado menor de tristeza y la agonía es un grado mayor de tristeza.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

v=FpnZIOpahK4Una forma de comenzar una conversación ya sea con un familiar o un amigo puede ser ¿Te acuerdas cuándo?

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Los monstruos sí existen

distingue entre emociones constructivas y aflictivas en diferentes contextos.

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Hola, ¿cómo te sientes?

porque iniciamos un nuevo ciclo escolar.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Eres una montaña firme, siente cómo entra nuevamente el aire fresco a tu nariz y sale lentamente.

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Reconociendo a mis monstruos

Vas a tomarte un momento para darte tiempo para tranquilizarte, si es que tuviste un día difícil.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Ya bien lo dijo Malala: Una niña, un profesor, un libro y una pluma pueden cambiar al mundo.

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Yo opino…

El reto de hoy: En esta semana toma un tiempo para sentarte con quienes viven en tu casa y entre todas y todos expresen sus

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¿Sentimos lo mismo?

Es un caos.

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