Contenido · Ficha de clase

Lo que deja el enojo

La mejor forma de hablar con alguien enojado es dejar que se calme un poco.

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El experto en enojos

Aprenderás a lidiar con las situaciones que te molestan.

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Vaciar la bolsa de enojo

Cuando te enojas en tu cerebro se activa una parte llamada amígdala que junto con la zona de la memoria activan emociones

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¿Situaciones de sorpresa?

Vamos con la última situación.

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

Los jaguares son animales maravillosos, pero no quieres pescarlos.

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El secreto del bienestar

La felicidad de las niñas y los niños se “canta” con la risa, con alegría.

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

ello podrás evitar perjudicar tu salud con alguna infección estomacal.

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¡Guácala, qué asco!

La basura es un lugar con un gran foco de infecciones.

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Que el miedo no sea un obstáculo

consecuencias reales o imaginarias con consecuencias que no existen.

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La amistad, un valioso tesoro

Un día, al volver de la escuela, su mamá la esperaba con una gran sorpresa. ¡Era la carta de Mariana!

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¡La magnitud de la sorpresa!

Soy maestro y me fascina el trabajo del día a día con mis alumnos.

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De la sorpresa al asombro

Convive con tus familiares y jueguen de la sorpresa al asombro. ¡Diviértanse mucho!

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Así, al formar lazos de confianza, todos crecemos con la emoción.

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¿De qué me sirve estar triste?

La sensibilidad que acompaña a esta emoción te permite ser empático con otras personas.

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Historias de aversión y superación

Ahora lee con atención cómo se siente Gloria con esta situación.

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