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Y tú, ¿Qué decides?

v=Dq72S8Yd430 Usa tu creatividad para buscar muchas maneras de volver al bienestar.

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Cadena de favorese

Desinteresado quiere decir que no busca nada a cambio, lo hace porque quiere y porque siente bonito al hacerlo.Apapachar

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Del campo a la ciudad

Buscarlo en donde creíste que podría estar. Pedir ayuda. Te sorprende lo que las emociones te ayudan a hacer.

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

Es verdad, Alan se siente preocupado y busca la forma de hablar con Memo y recuperar la pluma que extravió.

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La ruleta de las historias

Pero si buscas soluciones positivas, puedes tener mejores resultados.

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Se oye una voz…

Aunque la sensación del miedo no es muy agradable, busca tu bienestar.

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¡Sin miedo… al miedo!

Si me vuelvo a perder, buscaré la ayuda de un policía.

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¡Gracias a la tristeza!

¿Quieres que te ayude a buscarlo?

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Blues, la música del corazón

Bruno buscó una caja, juntó unas fotografías de su abuelita, su libro favorito, los lentes con los que siempre leía, su chaleco

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¡Cuántas alegrías!

, confundida con algunas emociones que a veces sientes, llegaste al lugar indicado, sabes que somos un gran equipo que busca

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Aprendamos con el miedo

Claro, pero lo primero que tienes que hacer es reconocerlo, platicar con tu familia y con ellas y ellos, buscar la forma

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El laboratorio de lo desagradable

Muy bien por Jorge por buscar otras formas de cuidarse y ¡Gracias por compartirte su historia!

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Asqueroso pero valioso

Actuar para buscar una solución y estar a salvo.

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¡Cuánta tristeza!

Me abrazaron y me acompañaron, lloré por un tiempo y después de un rato de estar así, se me ocurrió buscar mi gatito en las

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¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias, te ayudan a buscar

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