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Sonríe y pinta tu mundo de colores

Seguro te ha sucedido al contar chistes con tus compañeros de clase o en alguna reunión familiar.

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¡Basta de injusticias!

Hablen con un maestro o maestra y con algún padre o madre de familia.

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¡Lo logre!

Hay una mujer embaraza, haciendo ejercicio de flexibilidad.

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Exclusión y maltrato

Es importante practicar la tolerancia con todas las personas que te rodean, principalmente con tu familia.

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Baúl de los recuerdos. Parte 4

pero con frecuencia nos encontramos ante decisiones no tan fáciles. ¿Qué haces en esos casos?

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

Es un poco confuso, pero con el siguiente video entenderás mejor.

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

otro, con una cara de asombro.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Pero la próxima clase entramos de lleno con el maravilloso mundo de las emociones.

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Tomemos decisiones

La falta de compromiso, con uno mismo o con alguien más, por ejemplo, tomar la decisión de levantarte muy temprano el día

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Encontrando esa voz interna

Motívate con algo que te guste, puede ser con música, estar en un lugar tranquilo, etc.

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¿Qué podemos hacer?

¿Sabías que al hacer ejercicio liberamos endorfinas?

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

Con tanta alegría, hoy será un buen día

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Lo que deja el enojo

La mejor forma de hablar con alguien enojado es dejar que se calme un poco.

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El experto en enojos

Aprenderás a lidiar con las situaciones que te molestan.

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Vaciar la bolsa de enojo

Cuando te enojas en tu cerebro se activa una parte llamada amígdala que junto con la zona de la memoria activan emociones

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