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¡Cuántas alegrías!

, confundida con algunas emociones que a veces sientes, llegaste al lugar indicado, sabes que somos un gran equipo que busca

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Si tus amigos no comprenden, entonces puedes buscar ayuda de un adulto.

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¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias, te ayudan a buscar

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Miedo en el campamento

Si te quedas, no vivirás todo lo que tenemos preparado, es muy emocionante jugar con tu lámpara y buscar objetos en la noche

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Sentimientos en equipo

Si crees que existe una solución, la estrategia adecuada es buscarla e intentar resolverlo, solo o con ayuda.

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Tejiendo lazos

Él buscó ayuda con su abuelo.

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¿Qué llevas ahí?

Por eso en esta sesión siempre hay que recurrir a tus habilidades para buscar el bienestar.

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¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias, te ayudan a buscar

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La tristeza adecuada

Como en lo que le pasó a Fátima, a partir de la emoción que le provocó no lograr los movimientos, buscó ayuda con nosotros

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¡Cuánta tristeza!

Me abrazaron y me acompañaron, lloré por un tiempo y después de un rato de estar así, se me ocurrió buscar mi gatito en las

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

usp=sharing¿Observaste cómo Simón dejó que salieran las emociones que tenía, y buscó ir escribiéndolas en papelitos, y las

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Mi agitación y mi calma

También puedes buscar otras formas de encontrar la calma, explora y descubre qué es lo que te relaja.

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El dado de las emociones

Practica la postura de la montaña, para que te relajes un poco, ya sabes cómo es, primero tienes que buscar un lugar cómodo

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Estoy bien cuando…

Busca las cosas que te hagan sentir bien en casa. Seguro tendrás varias opciones. ¡Buen trabajo!

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Si tus amigos no comprenden, entonces puedes buscar ayuda de un adulto.

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