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La decisión del conde Aflicción

Guardián: Puedes tomar la decisión de convertir la alegría en una forma de vida.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

La ansiedad es como un sistema de alerta de nuestro cuerpo en situaciones que consideramos amenazantes.

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Ruleta de Alegría y Amistad

Ruleta de Alegría y Amistad

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Aprendo a enojarme

Fíjate en su vestido lleno de flores también muestra los colores, las formas y los olores propios de vida, abundancia y alegría

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El que se enoja, ¿pierde?

Malú: Precisamente es una alerta, María, por ejemplo en tu caso, al enterarte que te ganaron el papel, sentiste el nudo en

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Tal vez tu alegría pueda contagiar a los demás.

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El Programa de las emociones

La alegría y la sorpresa quedaron balanceadas, pero la emoción ganadora fue ¡La alegría!

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El poder del asco

integridad física de sustancias tóxicas que haya en el entorno y que te pudieran provocar algún daño y como el asco a ellas te alerta

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¿Qué? ¿Asco?

También recuerda simpre atender la alerta que te brinda esta emoción básica.

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Que el miedo no te de miedo

Ante una situación de miedo, de amenaza o peligro, tu cuerpo comienza a producir sustancias químicas que te ponen en alerta

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Superando mis miedos

El miedo la invade, no puede pensar claro, se siente en alerta por lo que pueda pasar.

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El barco de las emociones

¡Qué alegría!

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Sorpresas inolvidables

¿Y la alerta también viene siempre con la sorpresa?

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¡Sorpresa! Somos un equipo

, seguramente que no, pero tampoco es posible, la sorpresa siempre hace que te pongas en alerta y que todo tu cuerpo se exalte

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Triste tristeza

Si quieres alegría, tienes que tener tristeza también.

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