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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Como en este momento, el agua está clara y puedes ver a través de ella, pero ¿Qué pasa cuando agitas el bote?

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Las emociones nos van a hacer pensar

frustración, pon mucha atención para que no hagas cosas de las que luego te puedes arrepentir, recuerda que en esos momentos

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Me siento bien

Es momento de utilizar tus globos, ínflalos con mucho cuidado, si se te dificulta, pide la ayuda de un adulto, mamá, papá

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Medidor emocional y memorias

Ya aprendiste a identificar tus emociones, es momento de aprender a lograr la calma.

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La tortuga y el conejo

Un día, el conejo se da cuenta de que la tortuga antes de comenzar su día se sienta derechita un momento y solo respira.

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El dado de las emociones

No olvides que estas emociones y otras más, puedes experimentarlas en cualquier momento, pero tienes que reconocerlas y saber

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Misión: encontrar lo importante para ti

Siempre podemos seguir disfrutando entre nosotros, que somos mejores amigos, con lo que tenemos en este momento.

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¡Qué mal me siento!

Aprendizaje esperado: Reconoce las características de los estados de ánimo y cómo se forman a partir de diversos

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Misión: aprender de los afectos

¿Cómo te sentiste en esos momentos? y ¿Qué hiciste? ¿Qué te pone de mal humor?

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¡Yo solito!

Fui tan claro y contundente con mi enojo, que Pablo entendió que era momento de parar.

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Pasito a pasito

Hasta te puedo decir las cosas que siento en cada momento: Cuando pienso que sí puedo, siento alegría, entusiasmo, esperanza

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Mejor espero

Quizás en ese momento de aburrimiento, Mina quiso un desafío así, rapidísimo.

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Mi cuerpo se expresa

v=74H3Do12jmY&feature=youtu.be&t=11m2s Seguramente en algún momento te has sentido así cuando te enojas, tu

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¡Siempre podemos ayudar!

Es momento de hacer un viaje veloz al futuro para decirles que todo tiene solución, que no se desesperen.

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Cadena de favores

No necesitas de estas cosas para recordar bellos momentos.

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