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Un poco de historia para aprender más del sistema solar

*Este material es elaborado por la Secretaría de Educación Pública y actualizado por la Subsecretaría de Educación Básica

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Las dos caras de la moneda

Parece que estás impaciente, y lo dices de manera desagradable.

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En los zapatos del otro

Es muy importante que los demás le hicieron ver a Luis que estaba actuando de esa manera, explicándole de manera clara y

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Apariciones misteriosas

Dialogando de manera calmada y escuchando a la otra persona podemos llegar a una solución.

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De tin marín, de do pingüe

Así que es más fácil cuando alguien da su punto de vista de manera externa. Que en este caso fue la oveja.

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Vamos a intentar comer de otra manera, por ejemplo, en cámara lenta.

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Burbujas de jabón

cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados) ahora, vas a poner atención a tus emociones, haciéndolo de una manera

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Como pulgas saltarinas

Una buena manera es con una tabla de horarios, puede ser una actividad divertida y la puedes decorar de maneras diferentes

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Simplemente gracias

“Manuel, creo que no has visto esto de la manera correcta” - dijo el hada.

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Un mar de emociones

Vamos a realizar una actividad, para desarrollar el tema de hoy, vas a necesitar el siguiente material: 1 bote

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1,2,3 y volvemos a empezar

Cuando logramos calmar nuestra mente, podemos poner en orden nuestras ideas y de esta manera concentrarnos, lo que nos va

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Comienza el viaje

¿Reaccionarías de igual manera si se te volviera a presentar una situación similar?

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Los sentimientos hacen la diferencia

https://youtu.be/iXU8vIv0dew Me parece excelente lo que el especialista nos muestra, sobre todo la manera de

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Primero lo identifico, después lo regulo

Es comprensible, pues ante situaciones difíciles, nuestro cuerpo reacciona de determinada manera para protegernos

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Conociendo mis emociones

Enojo: Es una emoción muy intensa que sentimos cuando evitamos responder de manera agresiva ante un suceso

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