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¿De qué me sirve estar triste?

El reto de hoy: Investiga que es lo que hace sentir tristes a tus familiares y cómo puedes ayudarlos a sentirse

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Historias de aversión y superación

El reto de hoy: Identifica las cosas que haces para cuidarte y cuidar a los demás.

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La intensidad del miedo

El reto de hoy: Escribe o dibuja una situación que te haya causado temor o susto y describe cómo la regulaste

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¡En la torre del miedo!

¡Sentí mucho miedo!

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¡Conexión alegría!

El reto de hoy: Busca una hoja de color, plumones o colores, tijeras, pegamento y revistas que puedas recortar

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Compartir tu trabajo con las demás personas causa mucha satisfacción personal y puede impulsar o motivar a otras personas

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Los parientes del enojo

Tú sientes algo mucho más intenso. ¡Estás furiosa! MAYA: ¡Exacto!

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

, con mucha fuerza, liberando toda su energía.

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El árbol regulador de las emociones

Es seguro que algo que puede desagradarte mucho y después provocarte disgusto es cuando vas a la playa y ves basura en el

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El árbol regulador de las emociones

Es seguro que algo que puede desagradarte mucho y después provocarte disgusto es cuando vas a la playa y ves basura en el

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Pero hoy no sé cómo actuar. Últimamente me siento muy desanimado.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Hoy es la última sesión, se termina un ciclo escolar e inicia otro.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Dejarle de hablar a alguien no es una buena decisión, mucho menos si es tu amiga o tu amigo, debes entender que, aunque los

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Viaje al universo interior

Tienes mucha razón, Ajolisto.

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