coleccion · Ficha de clase

A veces se gana, a veces se pierde

valora a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de pérdida.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

practica la empatía hacia la tristeza de las personas que le rodean con el fin de recibir ayuda y reconoce …

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¡Sorpresa! Somos un equipo

argumenta sobre las diversas emociones relacionadas con la sorpresa, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar …

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Sorpresas inolvidables

se involucra en las reacciones producidas por las emociones relacionadas con la sorpresa, y las regula de acuerdo con el …

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Para iniciar nuestra clase, voy a explicarte que significa la palabra resilientes.

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La alegría, mi mejor aliada

De la lista que hiciste la clase anterior, selecciona sólo 5 actividades y formula un plan junto con tus papás, para mantener

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Observa el siguiente video, en la clase de la Maestra Adriana con su alumno Elías. ¿Cómo regulas el miedo?

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Una búsqueda desagradable

el asco a veces nos causa ganas de vomitar, también nos ayuda a sobrevivir, tomando en cuenta todo lo mencionado en la clase

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Cómo pescar sin ser pescado

responde a las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el asco, y las regula de acuerdo con el estímulo …

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La carta de la tristeza

evalúa las diversas emociones relacionadas con la tristeza, identifica la intensidad en cada una y cómo las puede aprovechar para …

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Tristes, pero jamás derrotados

También puede ponernos tristes la frustración como el ejemplo del video que vimos al inicio de la clase, o el fracaso cuando

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

analiza cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo valorativo.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

responde ante las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el enojo

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

En la clase de hoy, estudiaremos más sobre los estados de ánimo para tomar decisiones concretas a fin de lograr el bienestar

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Para comenzar a cerrar la clase, podemos afirmar lo siguiente: Las emociones duran menos que los sentimientos, nos sirven

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