coleccion · Ficha de clase

Los cambios que me generan bienestar

- ¡Que el regalo de cumpleaños sea un dibujo con una frase que diga lo que más les gusta de mí!

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El laberinto de las emociones

Pensé tanto, que hasta insomnio me dio ¡y tengo mucho sueño! ¿Te has sentido como yo alguna vez?

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Atando y desatando las emociones

-Así es Lucy, nunca se dio por vencido.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Me di cuenta porque uno de los compañeros que está sentado, lo acusa de querer arreglar todo con empujones.Recapitulemos

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¡Buuu! Soy el miedo

Por ejemplo, cuando tenía 12 años, me subí a la montaña rusa, fue horrible, pensé que me iba a desmayar del miedo que me dio

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Toqué el timbre y grité: “Papá ábreme rápido y sal con el perro porque viene un señor siguiéndome”, el sospechoso se dio

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El triángulo transformador de la tristeza

- Me di cuenta que al estar triste no podía pensar bien, me sentía enojado y solo, pero ahora entiendo que hay diferentes

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Historias de aversión y superación

Ahí se dio cuenta de lo que iba a pasar. El zorro lo había invitado para comérselo, ¡para cenarlo todo, todito!

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Cultivando mi estado de ánimo

Me di cuenta a través de lo que comentó que se encontraba en estado de bienestar o placer, yo lo colocaría en el color azul

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Los parientes del enojo

A mí me dio mucho miedo sentir lo que sentí porque pensé que en cualquier momento podría lastimar a alguien o lastimarme

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Una de mis tías se dio cuenta que todos sus sobrinos estábamos tristes y se le ocurrió una idea increíblemente maravillosa

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Viaje al universo interior

Así podré estar más tranquilo, porque con la prisa por llegar, no me dio tiempo de repasar algunos temas.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Estudiante Eliseo: Pienso que mi logro este año fue que al usar el Sentigrama, me di cuenta que todos vivimos experiencias

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Una de mis tías se dio cuenta que todos sus sobrinos estábamos tristes y se le ocurrió una idea increíblemente maravillosa

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Viaje al universo interior

Así podré estar más tranquilo, porque con la prisa por llegar, no me dio tiempo de repasar algunos temas.

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