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Sonríe y pinta tu mundo de colores

Al reír se liberan endorfinas, las llamadas hormonas de la felicidad.

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¡Basta de injusticias!

Observa el siguiente caso: Se llama Gaby, observa los siguientes bloques de tiempo 1:04 al 1:49, 2:36 al 3:35, 4:14 al 4:

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¡Lo logre!

Al contrario, lo ideal es comportarte de manera ética, moral y empática.

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Exclusión y maltrato

O al menos es lo que pensábamos.

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Baúl de los recuerdos. Parte 4

t al v ez miedo de afectar su salud o ansiedad al no conocer el resultado que

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

Eso es muy útil, especialmente al enfrentar un conflicto.

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Una sorpresa puede llevarte al miedo, a la tristeza, o a la alegría.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Este tipo de frustración te puede llevar al estrés, cuando las cosas no salen como quieres, tiene ese efecto.

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Tomemos decisiones

Recuerda tomar estos cuatro aspectos al tomar una decisión.

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Encontrando esa voz interna

Pon atención al siguiente punto.  Lee los enunciados en voz alta.

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¿Qué podemos hacer?

¿Sabías que al hacer ejercicio liberamos endorfinas?

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

De acuerdo a lo que señalan los expertos al ser una manera de mostrar alegría las personas tienden a empatizar y son atraídas

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Lo que deja el enojo

¿Has visto que tienen algo que tapa sus ojos para que solo miren al frente?

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El experto en enojos

Observa nuevamente el video del minuto 0:45 al minuto 1:39 Vitamina Sé. Cápsula 8.

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Vaciar la bolsa de enojo

En algunas ocasiones por estar enojada o enojado no te das cuenta de que la solución al problema que se te presento puede

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