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¡La magnitud de la sorpresa!

El día de hoy me encuentro en el Museo del Juguete Antiguo, que está en la CDMX, este museo tiene la colección de juguetes

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De la sorpresa al asombro

El reto de hoy: Reto 1.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Pero hoy no sé cómo actuar. Últimamente me siento muy desanimado.

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¿De qué me sirve estar triste?

El reto de hoy: Investiga que es lo que hace sentir tristes a tus familiares y cómo puedes ayudarlos a sentirse

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Historias de aversión y superación

El reto de hoy: Identifica las cosas que haces para cuidarte y cuidar a los demás.

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La intensidad del miedo

El reto de hoy: Escribe o dibuja una situación que te haya causado temor o susto y describe cómo la regulaste

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¡En la torre del miedo!

Yo, muy obediente, me quedé jugando un buen rato y sentí que pasó mucho tiempo.

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¡Conexión alegría!

Para regular esta emoción, yo haría una lista de las características más importantes de la alegría en una nota en pantalla

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Fue un deleite acompañarte en tu aprendizaje de la sesión de hoy, me siento muy alegre, y hasta un poquito eufórica, cada

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Los parientes del enojo

Exprésate sin agredir, siempre desde lo que sientes, por ejemplo: “Yo siento…” o “Yo quiero…” Pide una pausa, para

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Me molesta mucho que mis papás no me dejen jugar videojuegos todo el tiempo que yo quiero, yo quiero jugar más.

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El árbol regulador de las emociones

El reto de hoy: Realiza un ejemplo del “árbol regulador de las emociones” y lo dibujes en tu diario de aprecio

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El árbol regulador de las emociones

El reto de hoy: Realiza un ejemplo del “árbol regulador de las emociones” y lo dibujes en tu diario

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Fue un deleite acompañarte en tu aprendizaje de la sesión de hoy, me siento muy alegre, y hasta un poquito eufórica, cada

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Pero hoy no sé cómo actuar. Últimamente me siento muy desanimado.

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