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La alegría, mi mejor aliada

Yo creo que esto no me ayuda, pero no sé cómo cambiar esto que siento” Esteban: “Primero tienes que aceptar como

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Lolo: Me sorprende tu optimismo, bueno, no, ya no tanto, a veces sí, a veces no.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

No quiero herir a nadie y menos que dejen de ser mis amigos. ¡Pero no sé qué hacer con esto que siento!

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Enojo con causa igual a solución pensada

¡No, no, no! Yo estaba tan enojado y frustrado que me enojé con mis compañeros.

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Cómo pescar sin ser pescado

No se vale decir “no quiero porque no me gusta” ¿Cómo vas a saber si te gusta o no, si no lo has probado?

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

No quiero herir a nadie y menos que dejen de ser mis amigos. ¡Pero no sé qué hacer con esto que siento!

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Resolviendo mi tristeza

En estos casos deben seguir las indicaciones del doctor para no tener alguna consecuencia que no se pueda resolver.

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Momentos para recordar. Parte 2

¡No te tengo miedo!

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Momentos para recordar

Los estados de ánimo duran más tiempo que las emociones, pero no son tan intensos.

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Afrontando mis sentimientos

para empezar yo solo.

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Mi amigo Lolo

No sabía que Esteban sentía celos de la amistad de Gaby y la Pirata con Lolo, pero la amistad no es limitada, no se acaba

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

De manera inmediata se quita cuando los alimenta su mamá, en ese momento, el bebé no comprende las razones de no ser alimentado

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Porque mis sentimientos si importan

Uf, no lo podía creer. Y con lo antojadizo que soy de muchos alimentos que no estaban en la dieta.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Para empezar, necesitas conocer el estado de ánimo actual, ya que no puedes regularlo si no sabes qué es lo que estás sintiendo

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

La euforia al ser parte de la familia de la alegría se siente de forma muy intensa en todo el cuerpo, pero no dura todo el

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