coleccion · Ficha de clase

Resolviendo mi tristeza

Que no tiene nada llorar. ¡Al contrario! Ayuda a liberar la emoción y a conocernos mejor.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Momentos para recordar. Parte 2

Se siente muy enojada, todo esto la tiene de muy mal humor.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Momentos para recordar

Esta emoción tiene una fuerte función protectora para nosotros mismos y promueve la empatía por parte del entorno social.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

Creo que tienes razón.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

Una relación de trabajo también tiene otro tipo de responsabilidades.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Sentimientos firmes, crecimiento seguro

El amor que se le tiene a los padres, así como el que ellos tienen hacia ti.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Porque mis sentimientos si importan

¿Sabías que el cúmulo de experiencias en el pasado tiene efecto sobre los sentimientos?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Reconocerás que tienes la autonomía para identificar tus estados de ánimo.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¿Ánimo? ¡Ánimo!

Los estados de ánimo tienen una relación directa con las cosas que suceden a nuestro alrededor, por ejemplo, a mí me gusta

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Identificando mis estados de ánimo

Por ejemplo, ¿Cómo te sientes cuando tienes hambre? Pues de mal humor.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Tristes, pero jamás derrotados

similitudes, tienen diferentes niveles de intensidad y una corta duración.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

La carta de la tristeza

La felicidad está en tus manos, está en la forma en que manejas las emociones que tienes.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

Cada una de ellas tienen una función muy específica, no son ni buenas ni malas, todas las necesitamos para mantener a salvo

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Así como las anteriores emociones, el asco también tiene sus familias.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Mi lugar tranquilo

Tienen que salir temprano a trabajar, cuando recorren la calle han notado que, en un poste de la esquina, las personas suelen

Ver coleccion