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La tristeza adecuada

Algunos ejemplos de situaciones que te pueden provocar las diferentes emociones relacionadas a la tristeza, que ya aprendiste

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¡Cuánta tristeza!

pasadas) y que tienen diferente intensidad, aunque son muy parecidas, porque son de la misma familia.

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

¿Qué harías, para que este nuevo ciclo sea diferente y cambies esas situaciones que te son complicadas? Video.

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Misión: aprender de los afectos

ahorros y eso me puso muy triste.Decidí platicar con ella y pedirle que me ayudara a regular mi enojo, entonces me dio dos opciones

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

que creo que estás aprendiendo mucho sobre la importancia de las emociones ante situaciones que puedes resolver de diferentes

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Un cuento de emociones

Estas emociones son muy parecidas, pero con intensidades diferentes.

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Mi agitación y mi calma

También puedes hacer este ejercicio con diferentes ritmos musicales, tratar de bailar de acuerdo con el ritmo que escuchas

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La tortuga y el conejo

Poner atención es como una lámpara que se dirige a diferentes partes y que sí aquí estuviera oscuro y se ilumina sólo una

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Me siento bien

Necesitarás dos globos del número 12, de colores diferentes. ¿Qué hacemos?

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Quienes me ayudan

También aprendiste lo importante que es aprender a escuchar a los demás y convivir respetando que cada persona es diferente

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Las emociones nos van a hacer pensar

¿Pudo haber actuado diferente?

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Énfasis: conoce diferentes estrategias que puede utilizar para regular la expresión de una emoción aflictiva.

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Estoy bien cuando…

Seguro tendrás varias opciones. ¡Buen trabajo! Gracias por tu esfuerzo.

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Mi mayor poder

Lo importante es que tienes que ir desarrollando diferentes habilidades hasta lograr valerte por ti mismo, es decir, que

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¿Te marchitas o floreces?

Miré animales vivientes de diferentes especies, animales del campo, reptiles y animales salvajes.

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