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Compartiendo alegría, amor y felicidad

La alegría te permite regular las emociones.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Estamos en la dimensión de la autorregulación, es decir la habilidad de regular nuestras emociones, y veremos una herramienta

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Recupera la calma

Otra de las formas de regresar a la tranquilidad es encontrar tu lugar tranquilo. AprendeEnCasa II | 6º Primaria | Edu.

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Depende por donde lo veas

Para resolver un problema se debe escuchar de forma respetuosa las opiniones de los demás y expresar la nuestra, además te

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¡Mis habilidades me sorprenden!

En esta sesión vas a reflexionar sobre tu forma de actuar. Ante una situación inesperada, ¿Cómo debes actuar?

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El que se enoja, ¿pierde?

con atención el caso que se presenta a continuación y reflexiona sobre las reacciones de los protagonistas, observa la forma

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Di al mundo lo que quieres

fortalece la comunicación asertiva para regular el enojo y resolver un conflicto dentro de su comunidad.

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Superando mis miedos

Así también, puedes actuar en la vida cotidiana, regular el miedo para que cumpla su función principal que es protegernos

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Triste tristeza

Y es probable que alguno de ellos lo haya visto o incluso lo lleven hasta la puerta de tu casa.De esta forma puedes lograr

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Resolviendo mi tristeza

Sólo así se puede regular las emociones.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

cómo la alegría es una emoción básica que tiene diferentes intensidades desde el alivio hasta la euforia y nos ayuda a formar

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Hoy los maestros nos cuentan...

Seguramente que sí, porque al haber luz, hay forma de ver mejor.

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Cómo pescar sin ser pescado

Aprenderas sobre las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el asco, a regular estas emociones de acuerdo

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Tristes, pero jamás derrotados

Aprenderás que la falta de energía provocada por las emociones relacionadas con la tristeza se puede regular con ayuda, al

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

La euforia al ser parte de la familia de la alegría se siente de forma muy intensa en todo el cuerpo, pero no dura todo el

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