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Mi agitación y mi calma

También puedes hacer este ejercicio con diferentes ritmos musicales, tratar de bailar de acuerdo al ritmo que escuchas la

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Misión: encontrar lo importante para ti

Primero descubriste que los sentimientos, son esas ideas que experimentas, que te hacen sentir de diferentes maneras y que

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Misión: aprender de los afectos

Decidí platicar con ella y pedirle que me ayudara a regular mi enojo, entonces me dio dos opciones: cuando me enojara mucho

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¡Yo solito!

Por eso debes de buscar formas diferentes de hacer lo que no te está saliendo.

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Te invito a mi fiesta

mis amigos, luego sentí mucha vergüenza porque todos iban a asistir menos yo, pareciera que tengo algo extraño o fuera diferente

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Pasito a pasito

Las metas pueden ser muy diferentes, como aprender a andar en bicicleta, o destacar en algún deporte, pero también pueden

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Mejor espero

Cada vez que el viento soplaba, sonaban ruidos diferentes que la sorprendían y asustaban.

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Iguales pero diferentes

Iguales pero diferentes

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Mi cuerpo se expresa

Que te quiten tus cosas, que no respeten tus opiniones, que no valoren tu trabajo.

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¡Siempre podemos ayudar!

Las abuelas cuentan que antes todo era diferente, porque todos podían opinar y decidir sus gustos, sus profesiones, las mujeres

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Cadena de favores

trabajo o un esfuerzo extra; los apapachos son muy necesarios, aunque por el momento no se puedan dar físicamente, hay diferentes

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Y tú, ¿Qué decides?

Quizás la imaginación te ayude a practicar diferentes formas de buscar nuestro bienestar.

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La ensalada de las emociones

Tu s emociones producen diferentes sensaciones que se ven reflejadas en tu cara, voz, cuerpo y conducta

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Después de la tormenta, viene la calma

Seguramente has tenido diferentes emociones al conocer gente nueva, al regresar a clase o al realizar alguna nueva actividad

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La historia detrás de la sonrisa

que le tocó entrar a la primaria en un momento tan diferente como este.

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