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Regulación para evitar la confusión

Tiene que ver con reconocer qué es lo que sientes y tratar de ver si la situación se puede ver de otra manera, por ejemplo

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

¿Qué te pareció la anécdota de Adriana?

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Viajando a través de las sensaciones

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Los sentimientos son diferentes en todos y en cada uno de nosotros, pues dependen de las vivencias personales de todos los

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Hola, ¿cómo te sientes?

Es muy probable que, por sus hábitos inadecuados, aunque Rutila trató de hacer muchas cosas para que cambiara su estado de

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

con muchas personas, incluso hay personas que sienten que pueden hacer todo.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

satisfacción y plenitud de una persona.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

De igual forma ocurre cuando te relacionas con otras personas.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Fue algo muy inspirador, él es una de las personas a quien admiro ¿Quieren ver por qué?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Darnos cuenta de las particularidades o características de nosotros mismos o de otras personas, nos permite identificar en

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Los cambios que me generan bienestar

que varias personas se involucraran y así generar la sensación de Bienestar común.

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En bienestar, podemos estar

Otra forma de mostrarle a las personas que el Bienestar de las personas debe ser respetado, es solidarizándose de manera

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