Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Siente la frescura del agua en tu cuerpo.

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Regulación para evitar la confusión

Siente la frescura del agua en tu cuerpo.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

El agua sigue corriendo por tu cuerpo, siente su frescura.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Por ejemplo, si el enojo me atrapa, escucharé al tigre y tomaré decisiones basadas en el enojo.

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El ABCD para transformar la emoción

Así podrá llegar a la meta.Así como Mario pudo lograr construir la torre podrás realizar el dibujo de la hormiga.Ahora, toma

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Realiza la siguiente actividad: Toma dos hojas, en una dibuja una situación que sientas te pone triste o enojado (a), una

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Ayudando a Kirahvi

Esta es la forma en que las jirafas beben agua.

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Detectives emocionales en acción

Luis le dice que ¡Le urge tomar agua y comer o caerá desmayado!

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A veces diferentes, otras veces semejantes

. - Cascadas de Agua Azul en Chiapas. - El Santuario de las Mariposas Monarcas en Michoacán. - Las Ruinas Arqueológicas de

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

toma el uso de la palabra respetando los turnos de participación y tiempos de espera en un ambiente de colaboración.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

A Mariana le ha pasado que se equivoca cuando habla frente a la cámara y tienen que repetir la toma.

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Los cambios que me generan bienestar

Con la ayuda de todos, seguramente la fiesta será un éxito y si no, no importa tomar la decisión de aceptar el reto, hizo

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El laberinto de las emociones

Darte agua y ayudarte a sentirte mejor, me hace sentir feliz.

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Vámonos de campamento

toma decisiones ante un estado aflictivo, que le permitan mejorar sus respuestas y generar bienestar.

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Navegando en el mar de las emociones

.- ¿Cómo puede salir a flote ese barco, sin importar que sean aguas calmadas o agitadas?

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