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Utilicemos las emociones

Qué bueno que acudiste a mi llamado porque necesito platicarle a alguien lo que me pasó.

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¡El cometa de la alegría!

¿Qué hacemos?

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La comunicación asertiva contra el enojo

Pedir las cosas de manera clara y directa, pero, sobre todo, respetando al otro, ha hecho que las personas a mi alrededor

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Bailando con el enojo

Bruno es mío y vive en mi casa desde que mi papá me lo regaló.

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Universo de emociones: el enojo.

El Reto de Hoy: El reto de hoy es que identifiquen cómo se manifiesta el enojo en su cuerpo y también qué situaciones

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“Explorando el universo de las emociones”

que dirige mi atención a lo que está sucediendo.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

¿Y eso qué tiene que ver?

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Camino a casa

Eso se debe a que cuando el miedo nos atrapa, afecta la forma en que pensamos y tomamos decisiones.

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El Asco, amigo mío

Aprendiste mucho acerca del asco y de la forma en que tus habilidades personales te pueden cuidar ante sustancias que te

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

¡Mi miedo, mi fortaleza!

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¡Buuu! Soy el miedo

Ya que estamos en calma, podemos pensar qué hizo surgir nuestro miedo y buscamos varias soluciones que nos ayuden a disminuir

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Misión: Alegría

Veo que los alegrines lograron a través del baile y el canto ayudarte a regular tu euforia bajando la intensidad de esta

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¡La magnitud de la sorpresa!

¿Qué te pareció toda la información? ¿Verdad que siempre nos deja algo que aprender?

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De la sorpresa al asombro

Eso quiere decir que mientras que una persona muestra interés, puede convertirse en asombró. ¿Interés? ¿Asombro?

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El triángulo transformador de la tristeza

Una de las situaciones que sucede frecuentemente es que no fácil saber ayudar a alguien que se siente triste, a todos les

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