Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Ve el siguiente video: 2. Video de Mariana con estado de ánimo Melancolía.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

El viajero #2 tiene un nivel medio de energía.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Cuadro de las 2 Fridas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

En la sesión aprenderás que los sentimientos son una serie de sensaciones y pensamientos, que nacen desde tu interior, cuando

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

En esta sesión descubriste y conociste las seis emociones básicas: alegría, tristeza, sorpresa, miedo, asco y enojo, y cómo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

Actividad 2.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La mente que a veces miente

Después pensé: ¿qué tal que no es uno, sino 2 rateros?, ¿y si traen armas?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Coro: Voy a respirar (2) Y de esta forma mi mente a calmar. ¿Recuerdas la postura “Cuerpo de Montaña”?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Coro: Voy a respirar (2) Y de esta forma mi mente a calmar. ¿Recuerdas la postura “Cuerpo de Montaña”?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

Autoconocimiento.Tablero de la OcaCon el Juego de la Oca loca mueve fichas en el tablero.Materiales: Un tablero de Oca. 2

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

Con las hojas realiza dobleces hasta formar 2 corazones, uno por cada hoja.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿Qué crees que puede pasar si no aprendes a utilizar los superpoderes que conociste en esta sesión?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

En esta sesión adquiriste herramientas que puedes poner en práctica todos los días.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

Kirahvi: Comenta que necesita crear una danza porque mañana cumple 2 años, sus papás seguramente le darán algún regalo especial

Ver contenido