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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

(Inhala y exhala una vez) CORO (se repite 2 veces) Inhalo, inhalo, yo inhalo así. Exhalo, exhalo, yo exhalo así.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Quédate ahí unos segundos, regresa a tu postura inicial y repite con el otro brazo, ¡ya viste!

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A veces diferentes, otras veces semejantes

¿Cartas escritas en papel con pluma y todo?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Cada persona tira sus 2 dados por turno y recorre el tablero de acuerdo a los puntos acumulados por tirada.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Reparte 6 dados al jugador 1 y 6 dados para jugador 2, al igual que una palangana (recipiente circular), sino sabes el significado

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Pongamos solución a la discriminación

Oye, te escribo para ver si tú puedes ayudarme.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

El reto de hoy:Realiza el siguiente reto: Escribe en tu “Diario de Aprecio y Gratitud” 10 retos que has logrado superar a

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En bienestar, podemos estar

El reto de hoy: Realiza el siguiente reto: Escribe en tu “Diario de Aprecio y Gratitud” dos cosas: Una situación donde hayas

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Los cambios que me generan bienestar

Lucia escribe con emoción sus ideas: - ¡Un baile! - ¡Una búsqueda del tesoro! - ¡El juego del Rey pide!

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El laberinto de las emociones

Adriana lee en voz alta lo que en el cartel está escrito:“Para la tristeza superar,primero hay que indagar,y saber lo que

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Vámonos de campamento

Escribe en tu Diario de Aprecio y Gratitud algunas decisiones que te hayan ayudado a estar en bienestar.

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Mi viaje emocional:

Escribe en tu Diario qué emoción es la que te hace sentir en calma.

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Navegando en el mar de las emociones

Después escribe cómo lograste volver a la calma en ambas circunstancias.

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“Explorando el universo de las emociones”

Reportera, recuerda tu misión.

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Universo de emociones: el enojo.

Reportera: ¡Otra vez no! Adriana: ¡Calma Reportera! ¡Tranquilízate! Respira profundo.

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