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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Ahora, después de muchos intentos y fallas y nuevos intentos y nuevas fallas, ya puedo saltar, y además me sirvió para darme

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Pongamos solución a la discriminación

Debió sentirse sola y sin apoyo de su familia. Eso la pone muy triste y hasta angustiada.

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Decisiones que impactan al mundo

y a escuché sus propuestas y como dijo tu tío Hazael, me dices chapulín y yo

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Atando y desatando las emociones

Atando y desatando las emociones

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Navegando en el mar de las emociones

¡Y remen, y remen, y remen, remen, remen!

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

agitado y cuando está en calma.

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Vámonos de campamento

Adriana pensativa y María con cara de tristeza y desilusión.

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Utilicemos las emociones

Pasan algunos días y Saladín y Héctor se ven y comienzan a cantar la canción del trabalenguas.

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¡El cometa de la alegría!

En esta sesión aprenderás sobre la emoción de la alegría que llega de forma inesperada y sucede por muchas razones, una de

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La comunicación asertiva contra el enojo

Y cuando Adri habla de coraje no se refiere a enojo, se refiere a fuerza y determinación.

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Bailando con el enojo

A mí me ayudan mucho los ejercicios de relajación y también dibujar y hacer deporte.

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Universo de emociones: el enojo.

la cara y en los músculos del cuerpo.

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“Explorando el universo de las emociones”

Esa es una habilidad muy valiosa de la subcomandante Angélica y una de las razones principales por las que forma parte de

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

¿Y eso qué tiene que ver?

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Camino a casa

Una vez que ya estás tranquilo, puedes razonar acerca de la causa que hizo surgir ese miedo y finalmente puedes pensar en

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