Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

¿Qué hizo Nelson Mandela para procurarse Bienestar y evitar actitudes pesimistas y de derrota a pesar de estar en prisión

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Pega la barbilla a tu pecho con suavidad y abre los ojos lentamente cuando estés listo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

Pega la barbilla a tu pecho con suavidad y abre los ojos lentamente cuando estés listo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

La maestra Esther comenta que Cupertino también sintió desesperación y mucha pena.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Entre tanto grito, escuché a lo lejos una voz que expresaba pena: ¡Socorro! ¡Auxilio! Y me dije: ¡Ese es mi llamado!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

. - Indecisión - Vergüenza - Enojo - Tristeza - Desesperación - Desconfianza - Pena - Miedo a recibir un “no” por respuesta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

A veces diferentes, otras veces semejantes

No por eso, vamos a hablarnos mal o comportarnos de manera descortés con la otra persona.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

al mismo tiempo, tendrán que esperar su turno…pero si no da tiempo de que todos participen, no tendrán porqué sentirse mal

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Nadie se molesta ni se siente mal porque sólo es un juego.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Pongamos solución a la discriminación

Adriana después de leer menciona que esas personas se portaron muy mal con Alex. Marina muy molesta: ¿Mal?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En bienestar, podemos estar

Patricio de Matehuala nos dice: yo pienso que también piensen qué es lo que les molesta y si hay algo que hayan hecho mal

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los cambios que me generan bienestar

pero siento miedo y muchos nervios de que mis amigos se aburran en la fiesta, de no saber qué hacer, de que todo salga mal

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vámonos de campamento

como dice el dicho “Al mal tiempo, buena cara”.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi viaje emocional:

qué mal estoy!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Navegando en el mar de las emociones

Navegando en el mar de las emociones

Ver contenido