Contenido · Ficha de clase

La mente que a veces miente

y hace que inventes pensamientos que no existen o que tus pensamientos sean exagerados.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

Te has vuelto más creativo, aprendes mejor y estás descubriendo nuevos talentos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

que te permiten disfrutar de todo aquello que te rodea de la manera en que sólo tú puedes hacerlo, por ejemplo: - ¿Qué nuevas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Para concluir conoce la “ESCALERA DE LA METACOGNICIÓN”: La cual te ayuda a darte cuenta de tus PROCESOS DE PENSAMIENTO.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

identifica cómo el pensamiento puede modificar el comportamiento que genera una emoción.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

¿Te ha pasado que en una Situación Aflictiva tus emociones y pensamientos generados por estás, te llevan a lugares muy oscuros

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

-Le encantaba aprender cosas nuevas e investigar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Proponiendo soluciones

Te has dado cuenta de que todos los días aprendes muchas cosas nuevas sobre ti mismo y de la relación con otras personas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

convirtió en un gruñido o bufar, sentía un fuego que me quemaba por dentro y, en mi mente, rebotaban un montón de pensamientos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

Será una nueva forma de aprender a dibujar empleando todo tu cuerpo, te permitirá imaginar formas diferentes, puedes hacerlo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Detectives emocionales en acción

En una situación de conflicto o desacuerdo necesitamos una mente flexible: - Que se abra a nuevas y diferentes ideas. - Que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

A veces diferentes, otras veces semejantes

Para poder crecer y aprender cosas nuevas, lo mejor que podemos hacer es respetar la diversidad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Le gustaba mucho aprender y conocer cosas nuevas, pero tenía un pequeño problema.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Nelly: Aprendí que, si mi mente está en calma y regulo mis pensamientos, las emociones que siento son tranquilidad, confianza

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Con esfuerzo, los retos puedo superar

Ahora, después de muchos intentos y fallas y nuevos intentos y nuevas fallas, ya puedo saltar, y además me sirvió para darme

Ver contenido