Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

la tristeza en las personas cercanas para apoyar a quien lo necesita.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Te ayuda a sentirte mejor. Estar triste es malo ¿Eso es cierto?

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Historias de aversión y superación

Las emociones son amigas mías, me ayudan a saber cómo me siento y me dan fuerza para hacer lo que quiero, por ejemplo, ahora

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La intensidad del miedo

Sin embargo, tú ya gritaste, corriste, y pediste ayuda.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Los ingredientes que vamos a necesitar son: Diversión, Felicidad, Optimismo, Sonrisas, Amor, Sentido del humor, Confianza

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Los parientes del enojo

: Nos ayuda a descubrir y comprender por qué las cosas no se dieron como queríamos y eso nos ayuda a madurar.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

te puede ayudar con ello, solo necesitarás crayones, papel y tijeras.

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El árbol regulador de las emociones

contienen fibra, aportan mayor cantidad de proteína que la carne y tienen un alto contenido de vitamina B1 y B12 los cuales ayudan

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Los ingredientes que vamos a necesitar son: Diversión, Felicidad, Optimismo, Sonrisas, Amor, Sentido del humor, Confianza

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El triángulo transformador de la tristeza

También escribe a quién le platicaste sobre tu tristeza y cómo te ayudó a superarla.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

La música nos une y nos ayuda a salir adelante.

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¡Así expreso mis sentimientos!

personal, debes darte cuenta de sus habilidades, pues al reconocerlo generas confianza y eso eleva tu autoestima que te ayuda

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Viaje al universo interior

Necesitas estar en calma para poder estabilizar tu nave.

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La magia de los sentimientos

Los celos surgen como una necesidad de poseer algo de forma exclusiva o también por miedo de perder algo que queremos.

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Mi maleta de los sentimientos

Necesitaras algún material para la actividad.

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