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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Seguramente es algo que provoca furia, incluso es algo que alguna vez te ha pasado, pero esa no es una forma de canalizar

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Mi familia es mi mejor equipo

Realiza el siguiente ejercicio llamado “Dibujo en movimiento” en el que bailarás y dibujarás al mismo tiempo.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

El año pasado antes de la pandemia, Adriana la acompañó a festejar sus 50 años con tremendo fiestón en Oaxaca.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Ese día no pudieron comer pan, pero se divirtieron mucho inventando teorías de por qué les había pasado eso.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Adriana: Si Nelly, a todos nos ha pasado.

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Los cambios que me generan bienestar

con los padres de los niños para que nos ayudaran a preparar una sorpresa para ellos y no te imaginas lo bien que la pasamos

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Mi viaje emocional:

La agitación puede provocarnos tensión en algunas partes del cuerpo y la calma, suavidad, movimiento.

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Navegando en el mar de las emociones

En ella pasamos por un montón de experiencias y situaciones, que nuestro cuerpo las siente y las expresa de diferentes formas

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Atando y desatando las emociones

-Muy bien, dijo Angélica, ahora recordemos, ¿Cómo hacemos el movimiento para ensartar una agujeta?

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“Explorando el universo de las emociones”

Verás que cuando hayamos pasado por todas estas aventuras, tendrás mucho más control sobre tus emociones.

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Bailando con el enojo

Supercomputadora ESE por favor mándanos la imagen de lo que hubiera pasado si Lucy pierde, aún más el control. 3.

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El Asco, amigo mío

Veamos a continuación lo que habría pasado si Cupertino conoce más acerca del asco.

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De la sorpresa al asombro

sorpresa para responder a lo que pasó de manera inesperada en el ambiente, por ejemplo, la noticia sobre la pandemia el año pasado

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El árbol regulador de las emociones

Es un mecanismo de protección, por ejemplo, ¿Alguna vez has pasado cerca de un camión de la basura y has percibido su olor

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El tren del estado de ánimo

describe cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo

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