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Atando y desatando las emociones

Trata de identificar lo que pasa en tu cuerpo. ¿Qué es lo que sientes?

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Navegando en el mar de las emociones

¿Qué hacemos? Lee con atención lo que comenta Gael.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

-Ustedes que saben mucho, ¿Qué es lo que provoca la agitación que luego nos lleva a la tensión?

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Vámonos de campamento

María: ¡Qué bien! ¡Lo primero que quiero aprender es a armar una tienda de campaña!

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Utilicemos las emociones

¿Qué hago con el miedo? Ahora que ya sé que lo tengo, ¿Cómo me deshago de él?

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¡El cometa de la alegría!

¿Qué vamos a aprender?

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La comunicación asertiva contra el enojo

El padre de Aníbal, lo miró y le dijo: Hijo, debes aprender a decir lo que quieres y necesitas, pues de lo contrario vivirás

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Bailando con el enojo

lo que nos causó estar enojados.

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Universo de emociones: el enojo.

¿Cómo hacen para tener claridad sobre lo que es importante y lo que no?

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“Explorando el universo de las emociones”

Creo que están en problemas.  Hoy, seguirán su aventura. ¿Quieren ver qué es lo que sigue?

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Lo que has venido a aprender en este planeta es que la sorpresa sirve también para despertar la creatividad y el interés

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Camino a casa

¿Qué vamos a aprender?

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El Asco, amigo mío

¿Qué vamos a aprender?

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

¿Qué vamos a aprender?

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¡Buuu! Soy el miedo

Pero si estás preparado para enfrentar ese miedo, sabrás que, si corres, el perro irá tras de ti, por lo que lo mejor es

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