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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Baja la barbilla hacia el pecho y encónchate ligeramente. (Repite el ejercicio 3 veces).

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La mente que a veces miente

Recorrí la sala, el comedor y al llegar a la cocina, ¿Qué crees?

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Viajando a través de las sensaciones

o ¿Sientes apretado el pecho y hasta te duele la cabeza?

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En busca de la regulación emocional

Siéntate en el piso o sobre el tapete y escucha. ¿Sabes cómo le hacen las abejas? zumban.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Obviamente sabía horrible y le hice pasar a mi abuelito un momento de desagrado por el sabor del café con sal.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema de hoy con tu familia.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Escucha y observa el siguiente video en el cual menciona esta emoción tan repugnante.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El conocer e identificar tus emociones, estados de ánimo y sentimientos sirve de apoyo para controlar lo que sientes y eso

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Así que ya saben. A respirar y escuchar que todas y todos, pueden hablar.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

El juego consiste en que busques en el diccionario, la palabra Diversidad y compartas su significado con quien tengas cerca

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Los cambios que me generan bienestar

Lucia: ¿Y cómo lograste vencer el miedo?

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En bienestar, podemos estar

María: Todo lo que hablamos hoy me hace saber que el vecino no está tratando con respeto la dignidad de mi tío Ramiro y él

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

y llevar el ritmo al saltar.

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