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La comunicación asertiva contra el enojo

En este caso el enojo fue nuestro aliado y nos sacó adelante en contra de esa terrible tormenta.

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Bailando con el enojo

Romper este peluche me recordó cuando también dañamos a Bruno.

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Universo de emociones: el enojo.

Esta emoción nos permite enfrentar situaciones difíciles.

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“Explorando el universo de las emociones”

¿Nunca terminan las sorpresas en este viaje espacial? ¡Nunca Estrella!

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Este viaje comenzará recorriendo las emociones básicas.

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Camino a casa

Gracias por permitirte vivir esta aventura y por formar parte de este recorrido a las emociones básicas.

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El Asco, amigo mío

Aprenderas acerca de esta emoción básica y cuál es su función en nuestra vida.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

En este caso tienes temor asistir al dentista. Hasta pensarlo parece desagradable.

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¡Buuu! Soy el miedo

cuando esta emoción se apodera de nosotros.

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Misión: Alegría

En esta aventura te sentirás más que alegre, te sentirás eufórico, vas a querer gritar lo feliz que estas

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¡La magnitud de la sorpresa!

Lo mejor que se puede hacer en esta vida es aprovechar la sorpresa y la fascinación y convertir esta emoción en un impulso

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De la sorpresa al asombro

Lo alarmante fue ver que estaba pasando lo mismo en otros países.

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El triángulo transformador de la tristeza

Por ejemplo, supongamos que tienes una prima que está triste porque hizo un dibujo para un trabajo de la escuela y se le

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Tristelia: En este momento no puedes reunirte con tus amigos o ir a la escuela por la pandemia, pero puedes jugar, cantar

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Historias de aversión y superación

¿Cómo haces para regular tus emociones ante esta difícil situación?

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