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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Escribe en tu Diario qué emoción es la que te hace sentir en calma.

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Vámonos de campamento

Organiza y realiza con tu familia un campamento, un día de campo en tu casa o cualquier actividad que disfruten en familia

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Utilicemos las emociones

Puedes escribir las decisiones que vas a tomar para que tu miedo no te impida hacer algo que quieres.

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¡El cometa de la alegría!

Gracias por tu esfuerzo.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Gracias por tu esfuerzo.

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Bailando con el enojo

v=6Fy2ijmYb-M Un conductor enojado es un peligro para todos, debemos controlar esa emoción de

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Universo de emociones: el enojo.

como el enojo que es un primer mensaje del cuerpo ante un peligro.

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“Explorando el universo de las emociones”

El reto de hoy: Para finalizar les propongo realizar un reto, escribe en su “Diario de Aprecio

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

En un temblor, primero te pudo haber sorprendo, dirigiste tu atención hacia lo que está pasando, me pongo alerta; luego da

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Camino a casa

Escribe en tu cuaderno si consideras que este sería tu planeta.

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El Asco, amigo mío

Dibuja tu mano sobre una hoja y en cada dedo, escribirás una habilidad que te permite detectar sustancias peligrosas que

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Otro ejemplo sería el temor a que te despidan de un trabajo, que tu mejor amigo ya no quiera hablar contigo, etc.

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¡Buuu! Soy el miedo

Escribir acerca de aquello a lo que le tenemos miedo y después compartirlo con un adulto de nuestra confianza también es

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Misión: Alegría

Gracias por tu esfuerzo.

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¡La magnitud de la sorpresa!

¡La cima será tu meta a alcanzar! ¡Buen trabajo! Gracias por tu esfuerzo.

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