Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Soy Benessere, mi nombre significa bienestar en italiano.

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El árbol regulador de las emociones

El nombre de “chapulín” en lengua náhuatl, significa insecto que brinca, estos pequeños animales se alimentan de hojas, tallos

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Tristeza y soledad, creativas amigas

explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con la tristeza y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

explica la intensidad de las emociones relacionadas con la alegría y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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El triángulo transformador de la tristeza

También escribe a quién le platicaste sobre tu tristeza y cómo te ayudó a superarla.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Esto no es un adiós, ¡es un hasta pronto!

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Viaje al universo interior

¡Nos vemos pronto!

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La magia de los sentimientos

El reto de hoy: Escribe en tu diario de Aprecio y gratitud un ejemplo de algún sentimiento de celos o entusiasmo

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Mi maleta de los sentimientos

Si no tienes fotografías a la mano, pueden usar recortes de revista o hacer tus propios dibujos.

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¿Cómo te sientes hoy?

, cantar, crear tus propias canciones, bailar, o bien, liberar la energía negativa acumulada, práctica alguna disciplina

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El tren del estado de ánimo

hay muchas cosas que nos cambian el humor es necesario identificar para que después las puedas nombrar

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Tristeza y soledad, creativas amigas

explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con la tristeza y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

intervienen emociones que te hacen sentir en bienestar como la alegría, el entusiasmo, el interés o la curiosidad por nombrar

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

estado de satisfacción personal y social, por ejemplo, sentirse bien con lo que cada quien hace, respetando los derechos propios

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

recibirla con grandes saltos, pero en esa ocasión no lo hizo, de inmediato el miedo se apoderó de ella, empezó a gritar su nombre

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