Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

de energía.

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Visitando a la doctora Emoción

Ejercicio de atención (postura de montaña). Realiza el ejercicio de atención.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

El Reto de Hoy: Observa y presta atención en la forma en que expresas tus emociones de acuerdo al lugar y personas

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

irreal y este con otro y otro y otro, hasta hacer que se convierta en una verdadera maraña o bola de nieve gigante que puede

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Viajando a través de las sensaciones

Viajando a través de las sensaciones

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Llegó el turno de Beatriz, tomó de su caja una a una las pelotas de esponja, sin dejar de observar las que estaban en el

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Hola, ¿cómo te sientes?

, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana para alcanzar el bienestar personal.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Y es que la sorpresa puede estar acompañada de otras emociones, como la alegría o el miedo.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Otra forma de expresar lo que sientes es a través del arte, de la pintura o la música.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

De igual forma ocurre cuando te relacionas con otras personas.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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