Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

Ejercicio de atención (postura de montaña). Realiza el ejercicio de atención.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

Cuando te enojes, uno de los ejercicios que puedes realizar es “cuerpo de montaña” ya lo has practicado en sesiones pasadas

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

Cuando estés en una situación de miedo y sientas que tus emociones se están desbordando, practica el siguiente ejercicio

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Viajando a través de las sensaciones

Viajando a través de las sensaciones

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Obviamente sabía horrible y le hice pasar a mi abuelito un momento de desagrado por el sabor del café con sal.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ahora sabes que es de mucha importancia reconocer si estas de buen o de mal humor para poder regular tus emociones y alcanzar

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

A veces es necesario sentir tristeza para poder tener un momento de reflexión y hacer nuevos proyectos, por cierto, quienes

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Otra forma de expresar lo que sientes es a través del arte, de la pintura o la música.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

, todas estas actividades son parte de nuestra vida diaria y requieren de nuestras habilidades emocionales, sociales, de

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Propósito del juego: Realizar operaciones matemáticas lo más rápido posible, ejercicio silábico y de deletreo.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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A veces diferentes, otras veces semejantes

“El Talento de Cristina” del minuto 3'25" al 4'50" y del 5'40" al 7'32". Primer fragmento del video.

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