Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

o romper objetos, agredir física o verbalmente a los demás o a ti mismo.

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Regulación para evitar la confusión

o romper objetos, agredir física o verbalmente a los demás o a ti mismo.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

. - Te ayudan a estar bien contigo mismo y con los demás.

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Visitando a la doctora Emoción

, del entorno y de las acciones positivas de él y los demás).

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Si analizas el diálogo, cuando Adriana escucha a la elefanta, pueden comunicarse mejor entre ellas mismas y con las demás

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El ABCD para transformar la emoción

A veces en eso está el secreto: observar o preguntar cómo resuelven los demás el problema y luego uno lo puede solucionar

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

P1 dice en voz alta “Para” para recordar a los demás participantes lo que significa la primera letra de la técnica.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

intensidad de las diversas emociones relacionadas con el enojo y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio y de los demás

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Mi familia es mi mejor equipo

Recuerda respetar el espacio de las demás personas y la sana distancia.

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La felicidad de dar y recibir

Anota en una hoja cuál es tu forma preferida de ayudar a los demás y pégala en un lugar visible para recordarlo siempre?

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Detectives emocionales en acción

explica sus ideas y escucha con atención los puntos de vista de los demás en situaciones de desacuerdo o conflicto.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Cuando no aceptamos o no respetamos la diversidad, nos cerramos a bastantes posibilidades y experiencias, y sin duda dejamos

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

¿Qué podemos hacer para que la emoción o el impulso de esa emoción, no nos gane y dejemos de interrumpir a las personas como

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

A la cuenta de 3, hay que voltear el recipiente para que los dados caigan y debemos realizar la suma.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Muy bien, veo que has aprendido a observar e identificar las emociones en las demás personas.

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