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A veces diferentes, otras veces semejantes

También en la comida, en España, una tortilla se hace de papa con huevo y cebolla, y aquí, se hace con Nixtamal y es para

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Los cambios que me generan bienestar

está triste por tener que hacer una fiesta virtual y no poder ver a sus amigas y amigos en persona como todos los años, también

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En bienestar, podemos estar

Porque eso que tiene Leonora y que la hace tan especial, se llama dignidad humana y la tenemos todas las personas.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Lucia: empiezo a sudar frio, me empiezo a desesperar, me sudan las manos y siento escalofrío y me dan muchas ganas de gritar

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Pongamos solución a la discriminación

¿Y si no les hace caso?

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Decisiones que impactan al mundo

recordar que la calma le hace bien a la mente y al corazón.

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Atando y desatando las emociones

Atando y desatando las emociones

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Navegando en el mar de las emociones

Adriana, ya casi tengo que irme y aún nos faltan algunas emociones básicas por describir y ¿Podemos hacer un barquito?

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

la conozco hace años y me emocioné.

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Vámonos de campamento

Tío Hazael: Oigan, y tantas niñas y niños, ¿De dónde salieron?

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Utilicemos las emociones

y cantan y así pueden hacer que su miedo les ayude a estar atentos para hacer las cosas mejor.

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¡El cometa de la alegría!

Además, la alegría se contagia, te permite generar vínculos con otras personas y eso nos hace unirnos todos en un Universo

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La comunicación asertiva contra el enojo

Robustiano tiene que hacerse responsable por lo que hace, pero Aníbal no puede echarle la culpa a Robustiano y esconderse

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Bailando con el enojo

A mí me ayudan mucho los ejercicios de relajación y también dibujar y hacer deporte.

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Universo de emociones: el enojo.

¿Cómo hacen para tener claridad sobre lo que es importante y lo que no?

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